Cyfrowe narzędzia poprawiają stan zdrowia psychicznego młodych ludzi
Większość zaburzeń psychicznych zaczyna się w młodości. Badania pokazują, że 50 % z nich pojawia się przed ukończeniem przez człowieka 14. roku życia, a 75 % przed ukończeniem 24 lat(odnośnik otworzy się w nowym oknie). I chociaż specjaliści zgadzają się w tym, że wczesna interwencja ratuje życia i zmniejsza potrzebę prowadzenia długotrwałych terapii w życiu dorosłym, opcje leczenia młodych ludzi są nadal ograniczone. Aby zwiększyć dostęp do opieki medycznej w zakresie zdrowia psychicznego, w ramach wspieranego ze środków UE projektu TEAM opracowano innowacyjne rozwiązania technologiczne. Koordynator projektu David Coyle z University College Dublin(odnośnik otworzy się w nowym oknie), gospodarza projektu, mówi: „Wykorzystaliśmy wiedzę ekspercką wychodzącą poza tradycyjne dziedziny wiedzy takie jak psychologia, aby zaprojektować zintegrowaną technologię umożliwiającą ocenę stanu zdrowia psychicznego, zapobieganie problemom psychicznym i ich leczenie”. Projekt TEAM składał się w rzeczywistości z 15 pojedynczych projektów, nad każdym z których czuwali eksperci z różnych dziedzin. Młodzi naukowcy pracujący nad tym projektem odbyli interdyscyplinarne szkolenie w tematach takich jak interakcja człowiek–komputer, umiejętności społeczne i emocjonalne, teorie i działania praktyczne dotyczące zdrowia psychicznego, a także brali udział w zajęciach praktycznych takich jak „designathon”.
Diagnoza, ocena i leczenie
Podczas trwania projektu wspieranego z działań „Maria Skłodowska-Curie”(odnośnik otworzy się w nowym oknie) przeprowadzono wstępnie ankietę internetową w grupie 1 308 młodych osób, by dowiedzieć się, jakich form pomocy online szukają one w pierwszej kolejności. Badanie zostało przeprowadzone przy współpracy z krajową organizacją na rzecz zdrowia psychicznego ReachOut Ireland(odnośnik otworzy się w nowym oknie). Wyniki ankiety(odnośnik otworzy się w nowym oknie) pozwoliły ustalić szczegółowe wytyczne dotyczące projektowania narzędzi pomocy oraz położyć podwaliny teoretyczne pod ich konstrukcję. „Szukanie pomocy ma kluczowe znaczenie jako pierwszy krok w walce z problemami psychicznymi. Jeśli uda nam się sprawić, że stanie się ono łatwiejsze, zdołamy coś w ten sposób zmienić”, stwierdza Coyle. Zespół projektu TEAM opracował szereg technologii mających wspierać wczesną i szybką ocenę istniejących problemów ze zdrowiem psychicznym. Do grupy tej zalicza się narzędzie przeznaczone na smartfony(odnośnik otworzy się w nowym oknie), które pomoże młodym osobom (w wieku od 15 do 25 lat) z zaburzeniami dwubiegunowymi monitorować swój nastrój, działania i sen. Zespół projektu TEAM opracował też dwa narzędzia internetowe pozwalające przeprowadzać ocenę kognitywną – jedno przeznaczone do użytku domowego(odnośnik otworzy się w nowym oknie), drugie na urządzenia mobilne(odnośnik otworzy się w nowym oknie). Nie zapomniano też o działaniach profilaktycznych. W ramach projektu TEAM, przy współudziale dorosłych zainteresowanych stron oraz kilku młodych osób, opracowano technologie pomagające młodzieży zwiększać odporność i lepiej dbać o własne zdrowie psychiczne. Są to między innymi aplikacje do wykorzystania w szkole oraz szkielet projektowy do tworzenia technologii, przeznaczony do wspierania szczególnie narażonych na ryzyko populacji, takich jak pozbawieni wsparcia młodzi migranci czy młodzież z nabytymi urazami mózgu. Z myślą o leczeniu zespół projektu TEAM opracował zestaw narzędzi offline umożliwiający szybkie tworzenie gier terapeutycznych. Jednocześnie przygotowano prototyp aplikacji, która pozwala młodym ludziom narażonym na przejawianie zachowań autodestruktywnych tworzyć własne, spersonalizowane krótko- i długoterminowe strategie radzenia sobie z tym problemem. Kognitywno-behawioralna gra terapeutyczna Pesky gNATs(odnośnik otworzy się w nowym oknie) została udostępniona przez irlandzki zarząd służby zdrowia. Ponadto w projekcie wykorzystano model obliczeniowy, który pozwala łączyć cechy osobowości z korzystnymi codziennymi działaniami, które następnie zaleca się przez aplikację zdrowia psychicznego Telefónica(odnośnik otworzy się w nowym oknie).
Polityka zdrowia psychicznego
W badaniu 2017 Global Burden of Disease Study(odnośnik otworzy się w nowym oknie) oszacowano, że depresja dotyka 264 miliony ludzi na całym świecie. Z innego badania, opublikowanego w czasopiśmie „Lancet”(odnośnik otworzy się w nowym oknie), wynika, że: „Stany neuropsychiatryczne są główną przyczyną upośledzeń na całym świecie. Są one odpowiedzialne za 37 % przypadków utraty lat życia w zdrowiu na rzecz choroby”. Ponadto wiadomo, że zła kondycja psychiczna młodych ludzi bardzo często wiąże się z innymi problemami, szczególnie z gorszymi wynikami w nauce, nadużywaniem substancji odurzających i przemocą. Poza opracowanymi narzędziami w ramach projektu TEAM zaproponowano też szkielet etyczny i zarządczy projektów dotyczących interakcji człowieka z komputerem, które dadzą wskazówki dotyczące kwestii takich, jak zapewnienie prywatności w projektowaniu takich narzędzi. Obecnie każdy z partnerów projektu TEAM jest czynnie zaangażowany w badania nad wykorzystaniem technologii w utrzymaniu zdrowia psychicznego, przyczyniając się tym samym do dalszego wykorzystania technologii i teorii opracowanych w czasie trwania projektu.
